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郑钦文：人最本质的变化，永远来自内心

2023-10-26 09:56:32 来源：中超直播

郑钦文，你变了。

不仅是昨夜决胜盘2比4落后连下4局激情逆转维基奇这一场而已，包括从美网赛8强、亚运夺金到郑州公开赛夺冠这一波佳绩。近期球迷说得比较多的也是——“郑钦文真的涨球了”，以及“打球的气质都和以往不一样了”。

郑钦文：人最本质的变化，永远来自内心(1)

郑钦文说，她最大的变化，来自心态，一种不找借口而只叩问内心的新的心态。“变化在于场上的心态更稳了——以前如果球打不好的话，那时的心态往往会把错误怪罪到别人身上，不会积极寻找自身的问题；而如果现在发挥不好时，会很快去找寻下一个解决方法，虽然不一定保证能赢球，但总体来说是在往好的地方走。我觉得对我而言，这半年的心态变化是进步的关键。”

这来自于郑钦文随着年龄增长以及经验增加的自我感悟，也来自于她平日的读书和思考。前几天在阅潮俱乐部和珠海当地球迷的见面会上，她就推荐了最近看的一本书《破圈》。

我请她说说对这本书的读后感，她很快就又将话题引入到心态的方向。“那本书主要讲的是自我认知和逆境中的思考，因为我发现，我在比赛中需要不断地解决很多问题，并不能保证每次都有好的手感。当我打得不好的时候，如何看待这个的问题的方式，就决定了我在赛场上的心态是不是平和的，是不是可以找到下一个机会做得更好。”

郑钦文：人最本质的变化，永远来自内心(2)

这可能就是网坛常说的，天赋球员打球靠手感，但要想成长为顶尖球星，一定要进化出”即便今天状态不太好也要想尽办法赢球“的超能力。

郑钦文举例说，如果以往比赛中遇到困难。可能就任由自己掉下去了，不会找任何的解决方法，或者可能怪罪于教练，心说：“都怪教练没有给我练这个，下次回去还要把这个加强练一练。”没有把注意力真正放回球场上。而如果现在出现同样的情况则会想——当下这一刻，我该怎样才能做得更好？郑钦文认为，这是心态扭转的关键，是很不一样的转变。

当然，并不是说心态变化后，所有的事情都能一顺百顺，赛场上还是要面对各种不同的困境。

我也请郑钦文结合决胜盘2比4落后维基奇的困境，来谈谈新的心态如何投射到这一场的解困中。郑钦文分析说，从技战术的层面来说，对手的发球在前两盘对自己接发球造成了比较大的困难；一直打到决胜盘时，郑钦文才觉得自己反应速度越来越快，接发球开始变得又快又深。

而从心态上来说，“当我们开始打到底线来回球的时候。我觉得我是比较占优势的一方，因为我觉得我比她能跑，我的回球质量也比她要好一点，所以接发其实起到很关键的作用。”而对于对手的发球和自己的接发球，即便接发球落后的局面下，郑钦文也始终保持了“其实我觉得她发球并不是那么的快，不足以对我造成那么大威胁”的那种自信。

郑钦文：人最本质的变化，永远来自内心(3)