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舞动青春(1)丨重庆：打造山城鲜明风格！市霹雳舞队火热集训备战全运会

2022-07-14 23:27:31 来源：中超直播

正值暑假，但沙坪坝小学沙滨学校却很热闹，每天，动感的音符都会从排练厅飘扬而出——重庆市霹雳舞队的孩子们，在这里进行集训。

平时学习，课后训练。今年3月，市社体中心与沙坪坝区体育局共建重庆市霹雳舞队，目前，12个9到13岁的小队员，以下届全运会为目标全力备战，让青春在最高水平的赛场上舞动。

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建队

选拔队员用时1年，热爱是最重要指标

排练厅里，音乐声中，孩子们在旋转和舞动，选拔他们的时间，用了一年。

2020年，霹雳舞成为2024年巴黎奥运会的正式比赛项目，此后，霹雳舞迅速进入杭州亚运会和第十四届全运会，成为各省市都十分看重的竞技项目。

2021年3月，重庆市开始选拔和组建队伍参加于9月举行的第十四届全运会，虽然最终选出的是4位20岁-27岁的选手，但那时就已经开始对小队员进行选拔。2022年3月，重庆市社体中心与沙坪坝区体育局共建重庆市霹雳舞队，“通过多场官方的比赛，以及之后的进行的集训选拔，我们目前最终选择了12名队员。”重庆市霹雳舞队教练赖俊全介绍道。

目前的12个小选手为9到13岁，来自全市各个区，选拔时要综合参加各项比赛的成绩，以及自身乐感表现力等综合条件，但赖俊全表示最重要的选拔标准是热爱。“这是最重要的，要能自主去练习，这种孩子很少，可能一百个里只有一两个，但这就是我们需要的队员。”

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训练

打造山城风格，霹雳舞中融入醉拳很帅气

孩子们在沙坪坝小学沙滨学校进行训练，上课期间，孩子们在课后进行训练，期末考试阶段暂停训练，进入暑假后，孩子们开始了为期一个月的集训。

每天上午，孩子们要先进行身体素质训练，包括3公里长跑、100米冲刺跑，以及力量练习。之后，孩子们要进行乐感的训练。下午，孩子们进入技术动作体系的训练，这是他们最喜欢的环节，舞动、旋转，甚至是相互battle，笑脸挂在每个人脸上。

笑声背后，是竞争。队伍分为两个梯队开展训练，第一梯队以参加全国、市级霹雳舞比赛为训练目标，第二梯队则是第一梯队的人才补充库，表现优异的运动员将被选拔进第一梯队。“通过建立竞争机制，激发队伍活力。”赖俊全介绍，每天，孩子们还要写训练日志总结当日得失。

队伍教练团队一共5人，除了帮孩子们提升技术，打造个人风格也是重中之重。

国家体育总局此前在巴黎观摩世界霹雳舞锦标赛时总结出：运动员需要具备鲜明的个人风格，才能在舞台上拥有闪光点。因此，重庆队的教练们一直在探索如何为孩子们注入重庆风格、中国风格。“霹雳舞的很多动作来自功夫，因此我们也在尝试在表演中加入中国武术。目前，我们在孩子们的表演中加入了形意拳和醉拳的招式，以及武术的腿法，接下来我们还将继续探索和尝试。”赖俊全介绍道。

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